Síndrome do Túnel do Carpo
Compressão do nervo mediano no punho — dor e formigamento na mão.
Principais sintomas
- Formigamento no polegar, indicador, médio e metade do anelar
- Dor noturna que acorda a pessoa
- Fraqueza para segurar objetos
- Sensação de "mão dormente" ao acordar
- Dificuldade para fazer movimentos finos
Causas comuns
- Movimentos repetitivos (digitação, trabalho manual)
- Gravidez (retenção de líquido)
- Diabetes e doenças sistêmicas
- Postura inadequada do pulso
- Fatores anatômicos (túnel estreito)
Como tratamos
Tratamento combina técnicas de mobilização do nervo mediano, alongamento específico dos flexores do punho, orientação ergonômica, uso de órtese noturna quando indicado, e fortalecimento. Casos leves e moderados têm excelente resposta em 6-10 semanas, evitando cirurgia.
Perguntas frequentes
Preciso operar o túnel do carpo?
Casos leves e moderados respondem bem à fisioterapia. Cirurgia é indicada em casos graves com atrofia muscular ou falha do tratamento conservador.
Órtese ajuda?
Sim, especialmente a noturna. Mantém o punho em posição neutra e reduz a compressão sobre o nervo.
Como abordamos esta condição.
A técnica mais indicada depende da sua avaliação. Em geral, combinamos uma ou mais das seguintes abordagens.
Dor por síndrome do túnel do carpo? Vamos avaliar.
Fisioterapia direciona o tratamento certo pra sua condição. Agende uma avaliação.