Dor no Joelho
Meniscos, ligamentos, condromalácia, pós-cirurgia e artrose.
Principais sintomas
- Dor na frente do joelho ao descer escada
- Estalos ao dobrar
- Dor com atividade esportiva
- Inchaço após esforço
- Sensação de "falseio" ou instabilidade
- Perda de amplitude
Causas comuns
- Condromalácia patelar (desgaste da cartilagem)
- Lesão de menisco
- Lesão de ligamento (LCA, LCP, LCM)
- Tendinite patelar ("joelho do saltador")
- Síndrome da banda iliotibial (corredores)
- Artrose
Como tratamos
Começa com avaliação biomecânica — alinhamento, controle motor, força de quadril e core. Tratamento foca em fortalecimento específico, mobilidade articular e reequilíbrio da cadeia. Para pós-cirurgia (LCA, menisco, prótese), protocolo específico com retorno gradual às atividades.
Perguntas frequentes
Posso correr com dor no joelho?
Em geral não, até resolver a causa. Mas podemos manter o condicionamento com outras modalidades durante o tratamento.
Quanto tempo depois do LCA posso voltar ao esporte?
Entre 6 e 9 meses, com protocolo específico de retorno ao esporte seguindo critérios funcionais.
Como abordamos esta condição.
A técnica mais indicada depende da sua avaliação. Em geral, combinamos uma ou mais das seguintes abordagens.
Fisioterapia Ortopédica
Reabilitação de lesões, pós-cirurgias e dores musculoesqueléticas.
Ver tratamento →Fisioterapia Esportiva
Reabilitação de atletas, prevenção de lesão e retorno seguro à prática.
Ver tratamento →Pilates Clínico
Pilates terapêutico com supervisão de fisioterapeuta para dor e reabilitação.
Ver tratamento →Dor por dor no joelho? Vamos avaliar.
Fisioterapia direciona o tratamento certo pra sua condição. Agende uma avaliação.