Dor na Gestação
Fisioterapia obstétrica para dor lombar, pélvica e preparação para o parto.
Principais sintomas
- Dor lombar progressiva
- Dor pélvica (sínfise púbica, sacroilíaca)
- Dor ciática durante a gestação
- Dificuldade para dormir
- Dor para andar ou subir escadas
- Edema em membros inferiores
Causas comuns
- Alterações posturais pelo crescimento do útero
- Frouxidão ligamentar hormonal (relaxina)
- Ganho de peso rápido
- Fraqueza do core e assoalho pélvico
- Sedentarismo pré-gestacional
Como tratamos
Fisioterapia obstétrica é segura e muito eficaz. Trabalhamos com mobilização específica, exercícios de estabilização lombar e pélvica, Pilates Clínico adaptado, preparação do assoalho pélvico para o parto e orientação postural. Também abordamos preparação para o pós-parto.
Perguntas frequentes
Fisio é segura na gestação?
Sim. É considerado tratamento seguro em qualquer trimestre, com exercícios adaptados à fase.
Pilates ajuda no parto?
Sim. Fortalecimento do assoalho pélvico, mobilidade do quadril e consciência corporal facilitam o parto.
Como abordamos esta condição.
A técnica mais indicada depende da sua avaliação. Em geral, combinamos uma ou mais das seguintes abordagens.
Fisioterapia Pélvica
Saúde pélvica para mulheres e homens — pós-parto, incontinência, dor pélvica.
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Correção postural pela abordagem global de Philippe Souchard.
Ver tratamento →Pilates Clínico
Pilates terapêutico com supervisão de fisioterapeuta para dor e reabilitação.
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